호장근의 효능과 부작용과 복용방법
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호장근의 생김새와 호장근에 대한 질문에 대한 나의 대답
네이버 지식인에서 호장근이 무엇인지 몰라서 물어보시는 분이 있어서 호장근에 대한 채택된 저의 글을 정리했습니다.건강을 위해 자연식이를 하는데 평소 약초에 대해 관심이 많아 약초들을 정리중입니다. 질문하신 호장근에 대해 정리합니다. 궁금해하는 분들에게 도움이 되시길 바랍니다.
질문) 이것도 나물인가요? 산나물 하러 갔다가 발견한 건데 전에 유튜브서 본듯하여 가지고 왔네요 혹시 이름 아시는 분 계신가요? 식용 가능한가요??
호장근에 대한 나의 답변-효능, 복용법, 부작용에 대하여
질문자님이 보내신 사진 속의 식물의 이름은 호장근입니다. 식용이 가능하냐고 물으셨는데 먹을 수 있는 약초입니다. 식물사전을 찾아보면 쌍떡잎식물 이 판화군 마디풀 목 마디풀과의 여러해살이풀로 나와 있습니다. 산과 들판이나 시냇가의 습한 땅에서 자라며 맛은 쓰고 성질은 따뜻하며 독성이 없습니다.
호장근의 효능 Efficacy of Gaujanggeun
항균작용과 소염작용이 뛰어나 종양 치료 약으로 탁월하며 위염 화상 변비 방광염 늑막염 기관지 폐렴 파상풍 소화불량 등 위장질환에 좋으며 안스론 성분이 장의 환경을 깨끗하게 하며 크리 스파놀 성분이 장의 연동운동을 활발하게 촉진시켜 변비와 숙변을 제거하는데 효능이 좋다고 합니다.
하이페린 성분이 관상동맥을 확장시켜주며 체내 뭉친 어혈을 풀어주며 혈액을 맑고 깨끗하게 하여 혈액의 흐름을 원활하게 하며 고지혈증 및 콜레스테롤을 용해하여 배출시켜 혈관질환을 예방 개선하는 효능이 있다고 합니다.
이뇨 거풍 소종 등의 효능이 있으며 혈액순환 개선으로 기혈을 소통시키며 풍한습이 경락에 정체되어 나타나는 사지마비 타박상에 효능이 좋으며 홀리다틴 성분이 피부미용에 도움을 주며 화장품의 부패와 변질을 막는 데 사용되며 억제하여 피부 노화를 늦추어 탄력 있는 피부로 만들어주는 데 도움이 된다고 합니다.
한의학에서는 통경약 이뇨약으로 쓰며 월경과다 방광염 황달 등에 쓴다고 합니다.
동의학사전에는 호장근은 소변을 잘 나가게 하고 뱃속의 덩어리를 없애고 여성의 생리를 잘 통하게 하며 항균 소염작용이 강하므로 종양 치료에 쓴다고 합니다. 혈을 잘 돌게 하고 어혈을 없애며 달거리를 고르게 하고 오줌을 잘 누게 하며 임산부에게는 쓰지 않는다고 하네요.
호장근 복용방법 How to take Hojanggeun
호장근을 가을에 뿌리를 채취하여 말려서 약으로 씁니다. 하루 6~10g을 달임 약 또는 가루약 형태로 먹습니다. 호장근 20g에 물 2L를 넣고 센 불로 끓이시다 끓으면 약불로 절반으로 줄 때까지 끓여 냉장보관 후 하루 2~3번 음용하시면 된다고 합니다
민간에서는 감초와 함께 달여 달고 신맛이 있는 청량음료로 또는 기침약으로 쓰며 민간요법으로 치조농루증에 호장근 뿌리 100g에 물 1L를 넣고 절반이 될 때까지 달여 10~20일 정도 입가심을 하면 잇몸에서 나오는 고름과 피가 멎는다고 합니다
호장근의 부작용 Side effects of geunjang muscle
호장근은 따뜻한 성질을 지니고 있어 몸에 열이 많은 분들은 소량 또는 섭취하지 않는 것이 좋다고 합니다
과다 복용은 또 다른 부작용을 유발할 수 있으므로 주의가 필요합니다.
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